ODZYWKI

A brałeś już jakieś odżywki kreatyne itp

wysu - przeczytaj to: http:// sus. univ. szczecin. pl/~maciejs/trening_silowy .html (tylko zlikwiduj odstepy) przez siłownie nie stracisz szybkosci tylko jesli juz intensywnie trenujesz boks odpusc sobei robienie masy (wiec odzywki takze odstaw). Z powodzeniem jednak mozesz pracowac nad siła czy tez wytrzymałoscią siłową

koksił na stówe żółtek jeden, ale to nie znaczy, że nie można tego osiągnać bez koksów, wszystko zależy od tego ile sie ma floty na odżywki i diete

Takie coś to i bez jakiegoś dużego wkładu w odżywki a przy dobrej diecie można uzyskać

Takie coś to i bez jakiegoś dużego wkładu w odżywki a przy dobrej diecie można uzyskać nie wątpimy, że już Ci się udało, pokaż fotkę. pzdr/

ja uważam że można ale trzeba mieć solidną dietę odżywki i super wytrwałość

Wszystkie nagrody rzeczowe czyli odżywki były za karzde 1 miejsce w danej kategorij OPEN za 1 w juniorach i weteranach był Sold Mass i szejker a w Seniorach Magnum 8000 "Trec" i szejker Metalowy (całkiem fajny) te nagrody były sponsorowane przes siłownie LAGUNA-SPORT ŁÓDŹ no i oczywiscie puchary i medale terz były nawet sporo i całkiem [...]

zacznij trenować i odżywiać się jak należy a przekonasz się ile można dzięki temu osiągnąć, suple/odżywki to tylko mały dodatek, nie magiczne proszki czy pigułki

po treningu najlepiej uzupełnić węglowodany w postaci odżywki lub banana albo niedużej porcji suszonych daktyli(wysokie IG). jeśli brak postępów możesz zwiększyć porcje węglowodanów w diecie. Najlepiej jakbyś proporcje składników odżywczych ułożył w takich proporcjach Białko 20-25% Węglowodany 45-58% Tłuszcze 17-30% 68kg 186cm wzrostu. przy [...]

Bezpośrednio po treningu proponuje wypić odżywkę węglowodanowo-białkową w stosunku 4:1 Mass XXL nada się idealnie, 30-60 min. bezpośrednio po wypiciu odżywki posiłek po treningowy.

Chodzi o tą ankietę ? 1 .WIEK: 23 lat 2 .WAGA: 83 kg 3 .WZROST:172 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata:108 -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Creatyna OLYMP, Lipo 6, Thermo Speed, Białko SFD, 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]

To ja też pozwolę sobie zdjątka puścić :) www.**********.pl www.odzywki.pl

. www.**********.pl www.odzywki.pl

Kesiek i niemiec www.**********.pl www.odzywki.pl

Aśka w nowej fryzurze www.**********.pl www.odzywki.pl

Nie tylko Ruhl się obżerał na targach www.**********.pl www.odzywki.pl

Nic się nie martw. Lepiej się witać. www.**********.pl www.odzywki.pl

no ajak Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

Niby zmieniono skład ale masz racje lepsze będzie wpc choć jest go mniej. Wklejam tak dla zainteresowanych: PROVIT 80&#174; to głęboko odmieniony produkt, którego pierwowzorem był PROVIT 85&#174;. Idea wprowadzonych modyfikacji zasadzała się na zwiększeniu wartości biologicznej tej odżywki. Zamiana albuminy białka jaja na najwyższej [...]

eor i enen jacy zabawni panowie z was he he he zaraz chyba sie popłaczę ze śmiecho to teraz leonstar jak już kończę tą mete i działa napisz mi żę to szit i niedziała że to g**** i nic nie warte. piszę ludziom że działa a tu jakieś odzywki chamskie w moim kierunku i jak tu się nie zbulwersować ????????Aha i myślę że polska mwta jest najlepsza ale [...]